La Science du Kriya Yoga

Origine

Le kriya yoga, comme d’autres yoga, est une voie de réalisation du Soi. Il est une science vieille de plusieurs siècles dont nous parle déjà Patanjali dans les Yoga Sutra (~4-2e siècle avant J.C.). Remise à l’ordre du jour par une lignée de yogis indiens dès la fin du 19e siècle, elle a été introduite en Occident par Paramhansa Yogananda dès 1920 et popularisée à travers son classique « Autobiographie d’un Yogi » (la version française existe en version papier uniquement).« Kriya » vient du sanskrit « kr » signifiant action. « Yoga » vient du sanskrit « yug » qui signifie unir, ou relier – en l’occurrence devenir intérieurement Un avec le Soi. Kriya yoga veut donc dire « union à travers l’action ». En d’autres termes, le kriya yoga est une discipline qui a pour but de lever les obstacles (mentaux notamment) qui empêchent la réalisation et le maintien de la conscience supérieure du Soi dans toute action et circonstance changeante de notre quotidien. Le kriya yoga est fait de routines spécifiques qui couvrent la réalité humaine dans sa globalité. L’adepte du kriya yoga accomplit chaque jour une série d’actions qui le rendent peu à peu réceptif à sa nature véritable. Ainsi fait-il des exercices physiques spécifiques, il calme son esprit à l’aide de techniques respiratoires et de concentration, il prie et il médite, il pratique l’étude spirituelle (lectures). Selon l’organisation de son quotidien, le kriya yogi accomplit sa routine principale une ou deux fois par jour, généralement chez lui à la maison. La fréquentation d’un groupe de pratique est bénéfique, mais n’est pas une condition obligatoire de la voie. N’étant pas une religion en soi, le kriya yoga peut être pratiqué par tout chercheur de Vérité sincère, quelle que soit son appartenance religieuse. Le kriya yogi continue donc, si tel est son voeu, de fréquenter les lieux de culte de sa religion d’origine.
Contrairement à l'Occident qui valide la transmission des enseignements spirituels à travers des institutions hiérarchisées, l'Orient valide une telle transmission à travers une lignée de maîtres reconnus. Le pratiquant choisit librement la lignée par laquelle il recevra les enseignements. La lignée de kriya yogis de l'Association Kriya Yoga Fribourg est composée des maîtres suivants: Babaji, Lahiri Mahasaya, Sri Yukteswar Giri, Paramhansa Yogananda, Roy Eugene Davis.

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Eclaircissements pédagogiques
Dans son autobiographie, Paramhansa Yogananda parle du kriya pranayama dans le chapitre intitulé “La science du kriya yoga”. Par extension, le kriya yoga est devenu la voie de ceux qui pratiquent le kriya de Lahiri Mahasaya. Il existe toutefois diverses pratiques de type “kriya” dans le yoga, terme indiquant le plus souvent des techniques de purification. Dans les faits, Paramahansa Yogananda et ses successeurs ont enseigné le kriya pranayama, qui fait partie du groupe des “méthodes alchimiques”, en l’associant à des méthodes et principes “philosophiques” et “symboliques”. C’est ainsi qu’il continue d’être enseigné dans le cadre de “Vivre en Soi”. 

Modalités d’apprentissage
Pour intégrer adéquatement les enseignants du kriya yoga:
– Participer durant un an (recommandé) aux rencontres proposées dans le cadre de Vivre en Soi;
– Etudier les textes propres au kriya gracieusement mis à disposition;
– Après 12 mois de pratique des enseignements, la transmission du kriya pranayama a lieu (initiation). 

Une courte description de Roy Eugene Davis est disponible ici: https://csa-davis.org/roy-eugene-davis/

Dimension christique du kriya yoga
Dans son Autobiographie, Paramhansa Yogananda expose le fond spirituel commun et universel du message chrétien (faudrait-il dire christique) et du kriya yoga. Il suit en cela son maître Sri Yukteswar qui rapproche dans son livre "La science sacrée" la métaphysique védique samkhya et certains éléments de l'Evangile. Paramhansa Yogananda vénérait profondément Jésus Christ. Il en relate une vision personnelle dans son Autobiographie et dit avoir été guidé par le Christ dans son interprétation des Evangiles, "The Second Coming of Christ". Bien que cela puisse dérouter les esprits dogmatiques (aussi bien chrétiens qu'indiens d'ailleurs), Paramhansa Yogananda nous dévoile ce faisant le caractère universel des authentiques enseignements mystiques. Faut-il le rappeler, les mystiques de tous les horizons ont souvent eu maille à partir avec l'orthodoxie religieuse... Il n'y a pourtant que l'expérience du Divin, de l'Un, qui soit capable de mettre tout le monde d'accord. C'est cette expérience qui fut au coeur de la mission de Paramhansa Yogananda et qui reste au centre de toute lignée de transmission du kriya yoga.

Un autel typique lors de rencontres kriya yoga dans nos contrées.
Le portrait du Christ est extrait du tableau d'Heinrich Hofmann, "Christ à 33 ans", 
le préféré de Paramhansa Yogananda.

Des femmes d'exception

La mission de Paramhansa Yogananda n'aurait pas pu être menée à bien sans la contribution significative des femmes. Toutes ne seront pas citées ici, nous avons fait le choix d'en retenir quatre: Gyanamata, Durga Mata, Yogacharya Mildred "Mother" Hamilton et Daya Mata. Gyanamata et Durga Mata reçurent leur nom monastique du vivant de Paramhansa Yogananda. Egalement, celui-ci ordonna Mildred Hamilton, disciple laïque, et lui conféra à le titre le plus élevé de Yogacharya. Ces trois femmes atteignirent les degrés les plus élevées de l'illumination spirituelle. Quant à Daya Mata, elle fut ordonnée par Paramhansa Yogananda, mais prit son titre monastique après le départ du Maître. Son engagement pour l'oeuvre du Maître dura plus de 80 ans et elle dirigea la SRF (organisation fondée par le Maître) de 1955 à 2010, année de son décès.

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Gyanamata

Livre: God Alone

Durga Mata

Livre: A Paramhansa Yogananda Trilogy of Divine Love

Yogacharya Mother Hamilton

Livre: Memories of Mother

Daya Mata

Livre: Only Love

Eclaircissements terminologiques
Paramhansa Yogananda parle du kriya pranayama dans le chapitre intitulé “La science du kriya yoga” (dans son Autobiographie). Par extension, le kriya yoga est devenu la voie de ceux qui pratiquent le kriya de Lahiri Mahasaya. Il existe toutefois diverses pratiques de type “kriya” dans le yoga, terme indiquant le plus souvent des techniques de purification. Dans les faits, Paramahansa Yogananda et ses successeurs ont enseigné le kriya pranayama, qui fait partie du groupe des “méthodes alchimiques”, en l’associant à des méthodes et principes “philosophiques” et “symboliques”. C’est ainsi qu’il continue d’être enseigné dans le cadre de “Vivre en Soi”. 

Eclaircissements pédagogiques
Dans son autobiographie, Paramhansa Yogananda parle du kriya pranayama dans le chapitre intitulé “La science du kriya yoga”. Par extension, le kriya yoga est devenu la voie de ceux qui pratiquent le kriya de Lahiri Mahasaya. Il existe toutefois diverses pratiques de type “kriya” dans le yoga, terme indiquant le plus souvent des techniques de purification. Dans les faits, Paramahansa Yogananda et ses successeurs ont enseigné le kriya pranayama, qui fait partie du groupe des “méthodes alchimiques”, en l’associant à des méthodes et principes “philosophiques” et “symboliques”. C’est ainsi qu’il continue d’être enseigné dans le cadre de “Vivre en Soi”. 

Modalités d’apprentissage
Pour intégrer adéquatement les enseignants du kriya yoga:
– Participer durant un an (recommandé) aux rencontres proposées dans le cadre de Vivre en Soi;
– Etudier les textes propres au kriya gracieusement mis à disposition;
– Après 12 mois de pratique des enseignements, la transmission du kriya pranayama a lieu (initiation). 

Références
Il existe encore relativement peu de textes disponibles en français sur le kriya yoga, de la lignée de Paramhansa Yogananda. Nous mettons à disposition de nos étudiants des traductions françaises de textes de Roy Eugene Davis et de textes védiques classiques. Nous encourageons les lecteurs capables de lire l’anglais à se procurer les textes originaux de Paramhansa Yogananda. Classiques en français (recommandés):

Films

Film de di Florio et Leeman. Il retrace la figure hors du commun et les périples de celui qu'on décrit comme le père du yoga en occident.

Film de Ron et Hélène Lindahn. Les auteurs parcourent l'Inde qui fit naître et grandir celui qui devint un jour Yogananda.

Images historiques

Les photos ci-dessous montrent les 5 générations de yogis de notre lignée du kriya yoga: Mahavatar Babaji, Lahiri Mahasaya, Sri Yukteswar, Paramhansa Yogananda, Roy Eugene Davis. S'y ajoutent quelques photos de Yogananda en 1936, dont sa rencontre avec le Mahatma Gandhi et le mahasamadhi (transition) de Sri Yukteswar. L'on voit aussi l'entraînement de jeunes disciples au hatha yoga par Yogananda, aux USA. Bien qu'enseignant de méditation avant tout, les dernières images montrent que Roy était un yogi accompli sur le plan physique également.